Taekwondo

Uderzenie tradycyjne

Charakterystyka: każde uderzenie powtórzone 3 razy w różnych warunkach (w powietrze, w piłkę pingpongową i tarczę)

Uderzenie proste

 

Dollyo

 

Yop

 

AP

 

 

 

Uderzenie sportowe

Charakterystyka: każde uderzenie powtórzone 3 razy w różnych warunkach (w powietrze, w piłkę pingpongową i tarczę)

Jirugi

 

Dollyo

 

Yop

 

AP

 

Program Regionalny
Laboratoria Analizy i Syntezy Ruchu
Europejski FUndusz Rozwoju Regionalnego
© 2015 bytom.pja.edu.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.
PJATK: Warszawa / Gdańsk